Schlafen ja! Erholsam? Nein! Fragen zur Wassermenge

Wasserbett:
Softside Wasserbett von Baltimore. Dualsystem mit den Maßen 180x210 (zwei Matratzen). Härtegrad 10000 (1-2 Sekunden). Mid Body Support. Herstellungsdatum 03/07. Temperatur 27,5 Grad.

Ich:
82kg bei 180cm (keine Kommentare bitte, ich arbeite daran)

Problem:
Habe das Bett seit knapp zwei Wochen. Aufgebaut und befüllt durch den Fachhändler. Da ich das Gefühl hatte auf einem Ballon zu liegen habe ich nach einer Woche 5 Liter entleert. Nun rolle ich nicht mehr so stark nach links und rechts. Rein vom Gefühl glaube ich, daß immer noch zu viel Wasser drin ist. Nach den Fotos und meinen Kreuzschmerzen zu urteilen ist aber zu wenig Wasser enthalten. Die erste Nacht war super in dem neuen Bett, aber jetzt nach zwei Wochen schlafe ich zwar ein, aber wache nicht erholt auf.

meine Probleme:
- Kreuzschmerzen im unteren Bereich
- komisches Gefühl in den Beiden / verspannt (Wadenbereich)
- rolle nachts immer in die Mitte des Bettes
- wache früh auf und versuche wieder gute Schlafposition zu finden
- schlafen ja, erholsam nein

Bilder:







(weitere Bilder --> nächster Post)

weitere Bilder:

[mischa]

Der Klassiker!

Zuviel Wasser, zu hohes Kissen. Der Monteur hat versagt!

Übliches Prozedere: 2 -3 Liter raus, 2 Nächte schlafen.

Dann würde ich in 1 Liter-Schritten weiter machen, so drastisch ist die Überfüllung nicht. Übrigens: Ein interessantes Buch. Lohnt sich das zu lesen?

das ging ja schnell. Vielen Dank. Ich werde es versuchen.

zum Buch: Meine Kollegen meinen "super Buch", aber selbst habe ich es noch nicht gelesen. Sollte lieber mal "Die 7 Wege zu erholsamen Schlaf" lesen

[Ingrimmsch]

Hallo

Zweite Stimme, gleiche Meinung.

Damit ist die Röntgenabteilung mal wieder einer Meinung

Wir diagnostizieren dem Patienten eine deutlich erhöhte Wassereinlagerung und eine schlechte Haltung im Halswirbelsäulenbereich, bedingt durch die Nutzung falscher Hilfmittel.

Sozusagen.

Übrigens: Ein "TOP" für die Beschreibung und Bilder. So muss das sein.

[knetfabrik]

Hallo,

darf ich fragen wie man hier Fotos so verlinken kann dass diese direkt im Threat angezeigt werden?

Wenn ich hier HTML-Tags eingebe, werden diese nicht umgewandelt sondern als Text angezeigt...

[mischa]

Du musst Deinen Editor auf "erweitert" einstellen und das Bild als Anhang hochladen. Wenn das Bild auf Webspace liegt, die Url einleiten mit [img] und beenden mit [/img]. Html ist aus Sicherheitsgründen gesperrt!

[knetfabrik]

Danke für die Info.
Jetzt klappt's bei mir.

Hallo,

nachdem ich Eure Tipps befolgt habe und ca. 4 Liter Wasser entfernt habe, schlafe ich besser und mit weniger Schmerzen. So wirklich perfekt ist es aber noch nicht und ich bitte Euch, mal meine neuen Bilder zu beurteilen.

Persönlich scheint es immer noch zu viel Wasser zu sein, aber wirklich sicher bin ich nicht!









VIelen Dank
Gruß Tobi

[Ingrimmsch]

Guten Abend

Noch immer eine Ecke zu viel drin, man sieht noch das deutliche liegende "S" in der Wirbelsäule weil Schulter und Becken nicht richtig einsinken. In 1-2 Literschritten langsam runtergehen. Zwischen zwei Änderungen immer 2-3 Nächte schlafen damit sich der Körper umstellen kann.

Zum ersten Foto... siehe Kopf... Mensch das nenne ich Freeflow