Häufig ist es notwendig, mithilfe von Stimulanzien den Schlaf oder das Schlafbedürfnis zu überwinden, etwa bei Schichtarbeit oder Rettungsaktionen. Koffein, das im Kaffee und in vergleichbarer Konzentration im Schwarztee enthalten ist und die Wirkung des Müdemachers Adenosin verhindert, gehört in den meisten Ländern zum täglichen Leben.
- Anzeige -
Weiterführende Themen:
Hintergrundinfos zum Thema Schlafen
Was passiert beim Einschlafen?
Chemie des Schlafes
Schlafphasen
Moderne Schlafforschung
Lebensalter und Schlafverhalten
Gibt es eine optimale Schlafmenge?
Kurz- und Langschläfer
Kann zu viel Schlaf schaden?
Das Nickerchen
Wozu braucht man Schlaf?
Schlafentzug
Schlafstoerungen
Schlaflosigkeit
Chronische Schlafstörung durch Übergewicht
Schlafmittel und Stimulanzien
Chemische und natürliche Schlafmittel
Wenn man wach bleiben muss