Füllmenge korrekt ?

[Astaroth]

1. Informationen zum Bett
1.1 Hersteller: AKVA
1.2 Modell: AKVA Softside
1.3 Grundsystem
[ ] Hardsider (ohne Schaumrahmen)
[X] Softsider (mit Schaumrahmen)
[ ] Split (Schaumrahmen für Betteinbau)
[ ] Leichtsystem (einzelne Schläuche)

1.4 Systemart
[X] Mono (eine Matratze)
[ ] Dual (zwei Matratzen)
[ ] normale Matratzenhöhe (20cm)
[ ] Höhere Matratzen (23cm)

1.5 Größe des Bettes: 160cm x 220cm
1.6 Beruhigung: F3
1.7 Topliner: NEIN
.......(wenn ja, welcher-Siehe >>HIER<<)
1.8 Auflage (Modell, Material, getrennt)
AKVA Flamengo, Darüber eine Molton Auflage von AKVA

1.9 Trennkeil (beim Dualsystem)
[ ] Luft
[ ] Schaum
[X] Kein Trennkeil

1.10 Eingestellte Temperatur/-en:
Links:
Rechts:
Mono: 33°

1.11 Bett ist aufgebaut/in Benutzung seit: 22.02.2012

2. Bettbelegung: Wird das Bett allein oder zu zweit betrieben?
[X] Allein
[ ] zu zweit
[ ] vorwiegend allein
[ ] vorwiegend zu zweit

3. Körpergröße & Gewicht der Nutzer
1. Benutzer: 66kg bei 178cm


4. Befüllt von: Wer hat das Bett ursprünglich befüllt? Ein Monteur vom Fachhändler


5. Füllhöhe (ohne Nutzer im Bett) zur Oberkante des Schaumrahmens? Etwa 5 -8mm


6. Größe und Höhe des verwendeten Kissens?
1. Benutzer/in: 80cm x 40cm x 8 – 10cm (Füllhöhe ist anpassbar)

6a: Bevorzugte Schlafposition?
1. Benutzer/in: erst auf dem Rücken. In der Nacht meistens Seitenlage

7. Gibt es Probleme beim liegen und wenn ja, welche? Einschlafende Arme in Seitenlage. Leichte Schmerzen unter den Schulterblättern

8. Persönliche Anmerkungen/Ausführungen: Ich habe selber schon nach eurer Anleitung grob eingestellt, nachdem der Monteur offensichtlich viel zu viel eingefüllt hatte. Nach dem Aufbau hatte ich Schmerzen in der LWS. 20 Liter abgelassen. Dann hatte ich Druckgefühl auf Schulterblatt + einschlafende Arme. Fachhändler angerufen der mir bestätigte das zu viel Wasser in der Matratze ist. Also auf Empfehlung nochmal 5 Liter rausgenommen und Füllmenge vom Kissen reduziert. Hatte dann die gleichen Symptome inklusive Nackenschmerzen. Die lagen aber vermutlich am Kissen. Kissen also wieder befüllt und die Nackenschmerzen wurden besser. Dann nochmal 3 Liter abgelassen.

Nun habe ich leichte Schmerzen unter den Schulterblättern, mittlerer Rücken, und einschlafende Arme in Seitenlage

9. Medizinisches: (Gibt es bekannte Erkrankungen wie Skoliose, Bandscheiben, usw)
leichter Bandscheibenvorfall LWS

Bilder kommen ins interne.

[Ingrimmsch]

Bilder im internen verfügbar

Hallo

Kissen ist aus meiner Sicht zu hoch (schau Dir doch mal die Nackenstellung mit Kissen an) und die Füllmenge scheint mir auf einigen Bildern nach etwas zu wenig auf anderen dann wieder eher passig.

Mal schauen was die Akva Experten meinen.

[Astaroth]

Kissenhöhe habe ich ja schonmal mit weniger probiert. Danach hatte ich heftige Nackenschmerzen. Als ich wieder mehr reingemacht habe, war es besser. Vielleicht ist das Kissen aber auch grundsätzlich nicht geeignet, da es eher weich ist.

Habt ihr Empfehlungen für gute Kissen ?

[SchlafOase-Bensberg]

Viel zu wenig, die 20 Liter hättest du mal drin lassen sollen. Denke, dass dann noch immer etwas fehlt.

[Astaroth]

Das wundert mich jetzt aber sehr. Dann scheinen die Füllregeln für mich anscheinend nicht zu passen. Denn dann ist das Wasser knapp über den Schaumrahmen. Aber ich werde Ihren Tip gerne befolgen, da ich schon gelesen habe das Sie sehr viel Erfahrung haben.

Werde die 20 Liter dann mal 1 Woche testen und nochmal von euch kontrolieren lassen.

Also vielen Dank für die schnellen Antworten und auch natürlich an Ingrimmsch fürs hochladen der Bilder.

[Ingrimmsch]

Mit 66kg und der Körpergröße (verschweigst Du ja leider, aber siehst nicht gerade kurz aus) bist Du eher ein Leichtgewicht und damit sollte das Bett fast randvoll sein.

Die cm-Tabelle ist, wie es dabei steht, eine grobe Richtlinie. Hängt noch viel vom Nutzer (Größe/Gewicht) und dessen GEwichtsverteilung ab.

[SchlafOase-Bensberg]

Diese Tabelle funktioniert bei einem 140/160er mono als Alleinnutzer doch eh nicht, sollte einleuchten.

[Astaroth]

Sorry Körpergröße habe ich wohl überlesen . Wurde nachgebessert.
So werde jetzt mal schön Wasser nach kippen

[Astaroth]

So nun habe ich ja wieder eine Woche ausprobiert.

Fazit: Die Arme schlafen mir in Seitenlage immer noch ein.
Wäre nett, wenn Ihr die neuen Bilder nochmal begutachtet.

Also wenn ich mir die Bilder so angucke, denke ich auch das das Kissen viel zu hoch ist. Aber warum bekomme ich dann Nackenschmerzen wenn ich Füllmaterial raus nehme ? Hat jemmand Ideen ? bzw. Empfehlungen für ein gutes Kissen ?

[Ingrimmsch]

Bilder im internen verfügbar

@Olli
Sieh Dir mal das Bild vom Kern+Rahmen an Sag mal, ist der Pool nicht übervoll? Oder täuscht das?