Füllmenge

[beaker73]

Ich bin völlig am Verzweifeln bzgl. der Füllmenge meines Wasserkerns. Von aufgeblasen wie ein Ballon bis fast auf der Bodenplatte liegen habe ich so ziemlich alle Füllstände durch. Seit Jahren habe ich Schmerzen im Schulterbereich. In den Letzten Tagen habe ich mir noch einmal die Füllmenge mit Hilfe der Anleitung zur Befüllung aus diesem Forum vorgenommen. Die Füllmenge war definitiv zu viel, ich habe ca. 50 Liter abgelassen. Nun habe ich nach 3 Nächten zwar keine Schmerzen mehr in den Schultern, allerdings kommt mir der Füllstand etwas gering vor. In Rückenlage habe ich das Gefühl die Bodenplatte zu spüren. ich brauche nur ganz leicht den Oberkörper anzuheben, schon spüre ich die Platte definitiv, ansonsten habe ich das Gefühl nur wenige Millimeter darüber zu schweben. Ich schlafe zwar momentan schmerzfrei, allerdings kann ich mir auch nicht vorstellen, das es richtig sein soll ein paar millimeter über der Bodenplatte zu liegen. Könnt Ihr mal bitte einen Blick auf die Bilder werfen? (Sind per Mail unterwegs).

Viele Grüße


1. Informationen zum Bett
1.1 Hersteller:
1.2 Modell:
1.3 Grundsystem
[ ] Hardsider (ohne Schaumrahmen)
[x] Softsider (mit Schaumrahmen)
[ ] Split (Schaumrahmen für Betteinbau)
[ ] Leichtsystem (einzelne Schläuche)

1.4 Systemart
[ ] Mono (eine Matratze)
[x] Dual (zwei Matratzen)
[x] normale Matratzenhöhe (20cm)
[ ] Höhere Matratzen (23cm)

1.5 Größe des Bettes: 2,20 x 2,00
1.6 Beruhigung: Höchste Stufe
1.7 Topliner:
.......(wenn ja, welcher-Siehe >>HIER<<)
1.8 Auflage (Modell, Material, getrennt)

1.9 Trennkeil (beim Dualsystem)
[x] Luft
[ ] Schaum
[ ] Kein Trennkeil

1.10 Eingestellte Temperatur/-en:
Links:
Rechts:
Mono:

1.11 Bett ist aufgebaut/in Benutzung seit:

2. Bettbelegung: Wird das Bett allein oder zu zweit betrieben?
[ ] Allein
[ ] zu zweit
[x] vorwiegend allein
[ ] vorwiegend zu zweit

3. Körpergröße & Gewicht der Nutzer
1. Benutzer/in: 186 cm, 94 Kg
2. Benutzer/in:

4. Befüllt von: Wer hat das Bett ursprünglich befüllt?
Lieferant

5. Füllhöhe (ohne Nutzer im Bett) zur Oberkante des Schaumrahmens?


6. Größe und Höhe des verwendeten Kissens?
1. Benutzer/in:
2. Benutzer/in:

6a: Bevorzugte Schlafposition?
1. Benutzer/in: Seitenlage
2. Benutzer/in:

7. Gibt es Probleme beim liegen und wenn ja, welche?


8. Persönliche Anmerkungen/Ausführungen:


9. Medizinisches: (Gibt es bekannte Erkrankungen wie Skoliose, Bandscheiben, usw)

Hohlkreuz + Skoliose


10. Wer schreibt/füllt das Formular aus?
[X] Benutzer/in:
[ ] Benutzer/in:

[Ingrimmsch]

Hallo

Jeder Punkt auf dem Vordruck hat seine Wichtigkeit, bitte ALLES ausfüllen.

Nun habe ich nach 3 Nächten zwar keine Schmerzen mehr in den Schultern, allerdings kommt mir der Füllstand etwas gering vor.

Wenn Du 50 Liter rausnimmst kommt einem das auch erst mal wenig vor. Logo. Wenn Du nen neues, schnelleres Auto kaufst kommt Dir das am Anfang auch höllisch schnell vor und nach ner Weile gewöhnst Du Dich dran und die anderen Autos sind dann alle langsam

Keine Schmerzen = Ist doch richtig. Der Rest ist erst mal Geöhnung

In Rückenlage habe ich das Gefühl die Bodenplatte zu spüren.

Bei einer Vollberuhigung kannst Du die Bodenplatte nicht spüren sondern nur das Vlies. Da spreche ich aus Erfahrung mit Vollberuhigung. Und was Du spürst... ist beim vollberuhigten eben normal. Das Vlies kannst Du nicht wegdiskutieren.

Ich schlafe zwar momentan schmerzfrei, allerdings kann ich mir auch nicht vorstellen, das es richtig sein soll ein paar millimeter über der Bodenplatte zu liegen.

Doch doch... zumal Du ja nicht die Bodenplatte merkst sondern das komprimierte Vlies. Schmerzfrei sollte es sein und das ist das Ziel.

Problem ist, das man lebenslang gewohnt ist nicht richtig einzusinken im Bett... und wenn man das dann im Bett tut dann ist das erst mal im gefühlten "falsch".

Tip: [FAQ] Oft gestellte Fragen

Eingewöhnung

[beaker73]

Vielen Dank für die Schnelle antwort, das beruhigt mich schon etwas :-)

Eine Frage noch zu den Bildern, sieht das mit dem Füllstand für das geübte Auge o.k. aus?

[beaker73]

Kleine Korrektur. Die Schmerzen in den Schultern sind zwar völlig verschwunden, allerdings habe ich jetzt Schmerzen im Lendenwirbel-Bereich. Die ersten 3 Nächte habe ich davon nichts gemerkt. Sollte ich jetzt eher Wasser ablassen oder Nachfüllen? Wie ist die Tendenz?

Viele Grüße

[JonnyDiego]

Hi,
bei so einer großen Wassermengenänderung solltest Du mindestens 14 Tage warten, bevor Du wieder etwas änderst. Sonst kann sich Dein Körper ja überhaupt nicht dran gewöhnen und die Umstellung ist bei 50 Liter schon ganz gewaltig.
LG JD

[beaker73]

ich schlafe jetzt ja schon 6 Nächte darauf, Fazit ist die Schmerzen im Lendenwirbelbereich werden stärker :-(

Wenn ich jetzt mal nach dieser Tabelle hier gehe:

Nutzergewicht / Füllhöhe
ca. 50 kg = Oberkante Schaumrahmen
ca. 60 kg = 0,5 cm unter der Oberkante
ca. 70 kg = 1,0 cm unter der Oberkante
ca. 80 kg = 1,5 cm unter der Oberkante
ca. 90 kg und schwerer = 2,0 cm unter der Oberkante

dann müsste der Kern bis ca. 2cm unterhalb des Schaumstoffrandes gefüllt werden, richtig? Das es sich hierbei nur um einen ungefähren Richtwert handelt ist mir schon klar. Ich habe das gerade mal bei mir kontrolliert, bei mir sind es ca. 6cm bis zum Schaumstoffrand.....

Kann man denn anhand der Bilder sehen ob die Füllmenge ungefähr stimmt?