Richtige Füllmenge - Nacken- & Schulterschmerzen

[Mister R]

Hallo Ingimmisch,

nachdem ich nun seit ca. einen 1/2 Jahr ein Wasserbett habe und bisher nie so wirklich gut darin geschlafen habe, d.h. Nacken- und Schulterschmerzen (Verspannungen) habe, möchte ich mich nun mit der Bitte, mir bei der Bestimmung der richtigen Wassermenge und/oder einer Kissenempfehlung behilflich zu sein.

Anbei das Formular sowie die Fotos. Bei den Fotos mit Freundin liegt diese tatsächlich neben mir, auch, wenn mann sie nicht sieht :-).


Vorlage für Füllmengenanfragen

[ ] bitte "ankreuzen" in dem ein X zwischen die Klammern gesetzt wird
********************************
1. Informationen zum Bett
1.1 Hersteller: Kallisto
1.2 Modell: Estrella
1.3 Grundsystem
[ ] Hardsider (ohne Schaumrahmen)
[X] Softsider (mit Schaumrahmen)
[ ] Split (Schaumrahmen für Betteinbau)
[ ] Leichtsystem (einzelne Schläuche)

1.4 Systemart
[ ] Mono (eine Matratze)
[X] Dual (zwei Matratzen)
[X] normale Matratzenhöhe (21cm)
[ ] Höhere Matratzen (23cm)

1.5 Größe des Bettes: 210 x 200 cm
1.6 Beruhigung: V0/V0
1.7 Topliner: nein
.......(wenn ja, welcher-Siehe >>HIER<<)
1.8 Auflage (Modell, Material, getrennt):
Flor, Alergiker-Auflage, teilbar mit Auflageverbindung

1.9 Trennkeil (beim Dualsystem)
[ ] Luft
[X] Schaum
[ ] Kein Trennkeil

1.10 Eingestellte Temperatur/-en:
Links: 29 Grad
Rechts: 28 Grad
Mono:

1.11 Bett ist aufgebaut/in Benutzung seit:

März 2009

2. Bettbelegung: Wird das Bett allein oder zu zweit betrieben?
[ ] Allein
[ ] zu zweit
[X] vorwiegend allein: links, Mann
[ ] vorwiegend zu zweit

3. Körpergröße & Gewicht der Nutzer
1. Benutzer/in: links, Mann: 1,74 m, 83,5 kg
2. Benutzer/in: rechts, Frau: 1,65 m, 52 kg

4. Befüllt von: Wer hat das Bett ursprünglich befüllt?

Kundendienst/ Hersteller

5. Füllhöhe (ohne Nutzer im Bett) zur Oberkante des Schaumrahmens?

links: ca. 3 cm
rechts: ca. 2 cm

6. Größe und Höhe des verwendeten Kissens?
1. Benutzer/in: links: 40x60x 9 aufgeschüttelt, 6-7 mit Kopf drauf
2. Benutzer/in: rechts: 40x80x10 aufgeschüttelt, 6 mit Kopf drauf

6a: Bevorzugte Schlafposition?
1. Benutzer/in: Seite
2. Benutzer/in: Seite

7. Gibt es Probleme beim liegen und wenn ja, welche?

Links, Andi: Verspannungen/ Schmerzen Nacken & Schulter

rechts, Sonja: Verspannung/Schmerzen Schulter

8. Persönliche Anmerkungen/Ausführungen:

Vielen Dank für deine Hilfe! Finde es, Klasse, wie Du so vielen Leuten hilfst und schon geholfen hast!

9. Medizinisches: (Gibt es bekannte Erkrankungen wie Skoliose, Bandscheiben, usw)

Keine

10. Wer schreibt/füllt das Formular aus?
[X] Benutzer/in: links, Andi
[ ] Benutzer/in:

Vielen Dank schon mal für Deine Hilfe! Wir freuen uns auf Deine Antwort,

Liebe Grüße,
Andi

[Ingrimmsch]

Hallo

Nun aber...

@All
Nur zur Erklärung wieso ich diesmal so ausdrücklich im Text stehe... nun, dieser Text ging zunächst per Mail an mich allein, wo ich dann gemäß meiner Signatur drum gebeten habe das hier einzustellen. Denn dann gibts eben ne Gemeinschaftsarbeit und keine Solokür.


@Mister Right

1. Dein Kissen ist etwas zu hoch und das Deiner Partnerin doch schon erheblich.

2. Beide Kerne haben, meiner Ansicht nach, zu wenig Wasser drin. Bei Dir zwar auch schon deutlich, aber bei Deiner Partnerin schon sehr deutlich. Nun tue ich mich mit "Gib mal X Liter rein" immer recht schwer. Da ist Olli echt nen Experte drin. Hoffe er schaut nachher noch vorbei

Bei 52 Kilo Federgewicht, ist die Füllhöhe ca. knapp unter randvoll im Normalfall. Bei -2cm sind wir schon irgendwo bei um die 80kilo+. So Pi mal Daumen ins Quadrad und davon die Wurzel. Sind Faustregeln, keine Bibel. Bei -3cm müsstest Du noch gut zulegen.

Wenn ich es recht verstehe schläfst Du vorwiegend ohne Partnerin, dadurch senkt Sich Dein Füllstand noch mal ein wenig im Vergleich zu den Bildern mit Sonja im Bett.

Bei Dir würde ich erst mal nicht mehr als 5Liter sagen, bei Sonja dürften es aber schon um die 10l werden. Aber... hoffe Olli schreibt noch was dazu.

[Olli]

Zitat von Ingrimmsch

Hallo

Aber... hoffe Olli schreibt noch was dazu.

Würde ich ja gerne, aber bei mir kommen keine Bilder ! Kann das erstmal so nicht beurteilen, ausser: Kissen evtl. zu verbessern und die Füllkante scheint nicht wirklich zu stimmen.

LG
Olli

[Mister R]

Zitat von Olli

Würde ich ja gerne, aber bei mir kommen keine Bilder ! Kann das erstmal so nicht beurteilen, ausser: Kissen evtl. zu verbessern und die Füllkante scheint nicht wirklich zu stimmen.

LG
Olli

Hallo Olli,

hab die Bilder jetzt mal für alle sichtbar gemacht. Ich hoffe, Du kannst sie jetzt sehen....wenn nicht, würd ich Dich bitten, mir Deine Email-Adresse zu geben, dann schick ich sie Dir zu.

schon mal vielen Dank für Deine Hilfe!

Liebe Grüße,
Andi

[Olli]

Nein, leider nicht sichtbar.
Email Adresse im Händlerprofil.


Gruß

[Ingrimmsch]

Hallo

Ich habe mal Hand angelegt (ich hab die Bilder unter den Links gesehen, aber wahrscheinlich weil ich Moderator Rechte habe). Nun sollten sie im Beitrag oben sichtbar sein.

[Olli]

Interessant interessant.

Bild er ohne Kissen: Sieht nach zu wenig Wasser aus.

Bild er mit Kissen in Seitenlage (dunklere Bild) : Sieht nach etwas zuviel Wasser aus.

Bild er in Rückenlage: Sieht sehr gut aus.

Bild er in Seitenlage mit Kissen: Sieht gut aus.

Bild sie mit Kissen: Füllmenge scheint ok, minimal zuviel (Beckenbereich/LWS zu sehen), aber Kissen geht gar nicht.

Bin ja nicht der Fan von Seitenlagenbildern. Daher von schräg vorne (Ecke) in Rückenlage wäre perfekt. Kann aber erstmal nichts erkennen, was absolut daneben von der Füllmenge ist.
Deine Schmerzen deuten aber eher auf zu straffe Liegefläche hin. Daher wäre das dann zuviel Wasser, kann aber auch an der Auflage liegen.

[Ingrimmsch]

Hi

Bei den Seitenlagebildern schaut mir das ja eher nach durchhängen aus. Die Wirbelsäule macht einen satten runden Bogen. Bei zu viel wird sie eher immer zum "S". Daher so meine Einschätzung der Lage. Ich bin ja eher mit der Seitenlage vertraut und weniger mit der Rückenlage. Also das Gegenteil von Ollis Bilderliebe Hmmm... endlich mal nen Fall wo wir nicht so wirklich eine Meinung haben. Spannend.

Das mit der Auflage/Spannung kann ich nachvollziehen. Könnte wohl auch sein.

Betreff der Auflage und Spannung wäre es ja mal nen Test wert die Auflage in der Mitte zu trennen. So das sie nachgeben kann. Insbesondere wenn beide im Bett schlafen.

Ferner wäre meine Frage: Wenn Deine Partnerin mit im Bett schläft, wird das Liegegefühl dann besser oder schlechter? Das lässt dann wieder Rückschlüsse zu in Sachen Auflage und Füllmenge

[Mister R]

Bingo! Ihr beiden seid ja wirklich super!

Habe jetzt mal die beiden Liegeflächen in der Mitte getrennt und somit vom Schaumstoffkeil gelöst. Das Ergebnis: Wir konnten wesentlich besser im Wasser einsinken. Es war auf Anhieb gemütlicher. An der Hüfte gemessen, war der Abstand (vom Rand der Auflage bis zur Mitte des Schaumstoffkeils gemessen) 8,5 cm bei mir (links) und bei meiner Freundin 6,5 cm (rechts). siehe Foto

Was können wir den nun tun? Hier im Forum habe ich bereits gelesen, dass das Waschen der Auflagehelfen soll. Dies habe ich bereits leider erfolglos getan. Habt Ihr noch einen anderen Rat? Kann mann die Auflagen getrennt lassen, ohne dass es den Schaumstoffkeil verschiebt/schadet? Oder gibt es gößere und/oder elastischere Auflagen?

Vielen dank schon mal für Eure Hilfe!

Liebe Grüße,
Andi

[Mister R]

Hallo,

habe heute Nacht die beiden Reißverschlüsse in der Mitte offen gelassen. Im Bereich der Schulter konnte ich besser einsinken. Jedoch hatte ich heut morgen leichte Schmerzen in der LWS....

Ach so: Wenn meine Freundin mit im Bett liegt, hab ich ein besseres Liegegefühl. Und das hat nicht nur mit Ihr zu tun .

Liebe Grüße,
in freudiger Erwartung Eurer Hilfe

Andi