Schlafstörungen sind weit verbreitet und haben unterschiedliche Ursachen wie beispielsweise Stress oder Erkrankungen. Man unterscheidet zwischen gelegentlichen oder chronischen Schlafstörungen, unter ersteren leidet fast jeder Mensch im Lauf seines Lebens, außedem zwischen Ein- und Durchschlafstörungen. Spezielle Erkrankungen wie die Schlafapnoe oder das Restless Legs Syndrome sind auf unterschiedliche Weise behandelbar. Länger anhaltende Schlafstörungen müssen ärztlich behandelt werden.
Schlafprobleme sind in unserer Gesellschaft so verbreitet wie Rückenschmerzen oder Herz-Kreislaufprobleme. Sie sind in allen ihren Facetten und mit allen ihren möglichen Ursachen eine regelrechte Volkskrankheit; so haben circa 40 Prozent der Deutschen Probleme mit dem Schlaf. Wer über Jahre hinweg unter Ein- oder Durchschlafstörungen leidet, dem sind irgendwann auch starke Schlafmittel recht, ...
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Jeder vierte Erwachsene leidet gelegentlich unter Ein- oder Durchschlafstörungen. Circa 15 Prozent aller Erwachsenen müssten aufgrund ihrer Schlafprobleme ärztlich oder psychologisch behandelt werden; doch nur ein Bruchteil dieser Menschen befindet sich tatsächlich in Behandlung. Oft gehen Betroffene erst zum Arzt, wenn der Leidensdruck enorm groß geworden ist. Viele leben mit ihren ...
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