Probleme mit Nacken und Schultern :(

[Olli]

Weniger Allohol ins Bett kippen, dann passt das schon

Ne, mal im Ernst, Rückenlage sieht für die Dämpfung gut aus. Würde da nichts verändern. Es passen aber 10-12 Liter rein, wenn du noch straffer liegen möchtest.
Kissen ist ein No-Go.

LG

[chris15326]

Dabei nehme ich doch schon den teuren

Wie auch Ingrimmsch, denke ich das meine Probleme, neben dem Kopfkissen, auch durch den "Wasserstand" im Bett hervorgerufen werden.
Da Wasser mit der Zeit "verloren" geht und ich, seitdem das Bett in Benutzung ist, kein Wasser nachgefüllt habe und ich auch merke das weniger (logisch) drin ist als zuvor.
Näheres werde ich nun erst nach dem Wochenende posten können.

Ein flacheres Kissen jedoch habe ich nun schon versucht, erfolglos wie ich nun leider schreiben muss.
Aber warten (und hoffen) wir mal ab was es bringt 5-10 Liter nachzufüllen.

Bis dahin...
Ein verfrühtes schönes We. an euch und dicken Dank soweit.

[chris15326]

Ich habe mich nun länger nicht gemeldet weil ich mir dachte ich gebe mir und meinem Körper was Zeit nach der Umstellung.
Um dann sicher gehen zu können ob eventuell eine Verbesserung der Lage ( ) zu bemerken ist.
Leider ist das nicht der Fall.
Ich hab auch neue Fotos, wie ich nun liege, mitgebracht.
Zu den Fotos:
Die ersten beiden sind mit einem flacheren Kissen und halt 3 Liter Wasser mehr (im Bett).

Als es damit nach ner Woche nich bessser wurde bin ich erfinderisch geworden und habe als "Kopfkissen" einfach ein gefaltetes Handtuch missbraucht (Fotos 3 & 4). ^^
nur bereiten mir meine Schultern noch immer enorme probleme und schmerzen, morgen für morgen.

Wie ihr seht habe ich in meiner verzweiflung selbst dem Alkohol abgeschworen. hehe

Nun warte ich ungeduldig auf Statements zu den Bildern und vielleicht auch Vorschlägen wie ich das Problem nun loswerden kann, mitlerweile sind die Schulterschmerzen auch ganztags spürbar ohne das sioe nachlasssen :/ , zuvor waren sie bis zum späten nachmittag immer etwas schmerzfreier.

Ich hoffe somit auf schnellen Rat

Liebe Grüße Chris